Catarina1980- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя Catarina1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

1540 ккал

Жир: 35,95г | Белк: 144,15г | Углев: 163,89г. Завтрак: Matinal Queijo Fresco Magro, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Pão de Mistura, Mirtilos, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Framboesas. Обед: Garden Gourmet Bocaditos Braseados, Tomates Cereja, Morangos. Ужин: Le Pain des Fleurs Tosta de Quinoa, Laranjas. Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Prime Isolate Chocolate-Hazelnut, Pão de Mistura, Limiano Queijo 50%, Mirtilos, Pingo Doce Bebida de Soja . подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Catarina1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Catarina1980- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

Catarina1980-Изменение Веса