aseeva77- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

51 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

2095 ккал

Жир: 73,22г | Белк: 128,90г | Углев: 230,13г. Завтрак: Магнит Яблоко, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд , Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Вегетория Печенье Кокосовое, NL International Протеиновый Батончик Манго, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ogorod Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Филе Индейки. Ужин: Победа Трюфель Classic, Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун , Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Малиновое Варенье, SPAR Хлеб Фитнес, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черемша, ВкусВилл Яйцо Куриное. подробнее ...

181 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса