MobileGoo- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

98,8 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1580 ккал

Жир: 39,40г | Белк: 64,05г | Углев: 253,81г. Завтрак: Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas. Ужин: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten), Soy Sauce, President's Choice Whole Grain Instant Brown Rice, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Light Buttery Popcorn, Quaker Savoury Tomato & Basil Rice Cakes, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

2918 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 14 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса