paulagabiromero2002- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя paulagabiromero2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

49 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1496 ккал

Жир: 57,56г | Белк: 73,69г | Углев: 176,91г. Завтрак: Teixeira Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral 18 Grãos , AdeS Leite de Soja Original, Mamão, Morangos. Обед: Paçoca, Sopa de Legumes. Ужин: Seven Boys Bisnaguinha. Перекус/Другое: Banana Prata, Lacta Chocolate Ao Leite, Growth Supplements Whey Concentrado, Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

1223 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulagabiromero2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulagabiromero2002- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

paulagabiromero2002-Изменение Веса