|
Banana cake, 153 kcal.
|
82,1 кг
Потеряно до сих пор: 29 кг.
Еще предстоит сделать: 2,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1217 ккал
|
Жир: 36,15г | Белк: 68,53г | Углев: 158,31г.
Завтрак: Soup, borsht, 8x400ml, Coffee with milk, 240 ml., Sainsbury's Be Good to Yourself Soured Cream. Обед: Hellmann's Light Mayonnaise, Asda Ham, Cooked, 10 Slices(300 Gr), Whole Wheat Tortilla, Nutty Bars. (6 X 38 Gr). Ужин: Kuljanka(Lidl) Ham, Smoked and Cooked., Warburtons Wholemeal Bread (Small), Soup, borsht, 8x400ml, Sainsbury's Be Good to Yourself Soured Cream. Перекус/Другое: Satsuma, Asda Ham, Cooked, 10 Slices(300 Gr), ASDA Flora, Light Spread, 500 Gr., Polish Delicatessen Bread, Palangos, Balta Duona(with Cumin Seeds), Lithuania. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
