Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJisFit4AA
Журнал
12 фев 11
JJisFit4AA- Журнал, 12 фев 11
Параметры Пользователя JJisFit4AA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I reached my goal. Time to set a new one.
I am a well oiled workout machine again. I just increased my cardio this past week and my weight finally went sub-170 lbs.
Now I'm going to let the tape measure and the mirror decide what my actual goal weight should be. It appears that I have another 7 lbs to loose, give or take a pound based on gaining muscle / loosing fat. I'm changing my body composition, not just trying to loose weight so the scale can be tricky. I use clothing and the mirror to get a true gauge of my progress.
Yay me!
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations!! We can never have too many people who actually achieve their weight loss goals! Cyber-confetti raining down on you.... Hope you'll still stay around and encourage all of us who have some pounds left to go.
12 фев 11 написано членом:
Sandy701
Thank you so much Sandy!! I took my sweet time about loosing the weight because I changed my lifestyle one habit at a time. I'm not going anywhere!! In fact I'm trying to get some friends to join me!! I just set a new goal, so I'll be here, the last few pounds are the hardest to loose!
12 фев 11 написано членом:
JJisFit4AA
I haven't had much luck getting friends to join me on FatSecret. This is such a valuable tool!! Let's see what the future holds.
27 мар 11 написано членом:
JJisFit4AA
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JJisFit4AA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю