Ana_FB- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя Ana_FB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1478 ккал

Жир: 61,67г | Белк: 52,96г | Углев: 183,63г. Завтрак: Quatá Creme de Ricota Light, Mariza Canela em Pó , Café com Leite Desnatado, Club Social Integral Tradicional, Maçãs Fuji. Обед: Sadia Sobrecoxa, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Quaker Aveia em Flocos, Açaí. Ужин: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Milho Verde Cozido. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Café com Leite Desnatado, Bolo de Coco, Da Colônia Paçoca com Açúcar Mascavo. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana_FB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana_FB- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

Ana_FB-Изменение Веса