lucyremy- Журнал, 23 янв 14

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2014

56,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2014:

1610 ккал

Жир: 37,71г | Белк: 75,82г | Углев: 243,13г. Завтрак: Tesco Strawberry Jam, Oats, Coffee with Skim Milk. Обед: Tangerine, Bananas, Chicken Breast, Tesco Basmati Rice. Ужин: White Rice, Chicken Curry, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Перекус/Другое: Co-Op Jam Doughnut, Tesco Diet Cloudy Lemonade, Tesco Brown Bread Roll. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 23 янв 14

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса