marm0ora- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

2082 ккал

Жир: 75,39г | Белк: 132,86г | Углев: 247,85г. Завтрак: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes Julienne-Cut, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Обед: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kashi Organic Promise Cinnamon Harvest. Ужин: white rice, Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage, Cooked chicken. Перекус/Другое: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Medjool Dates, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Bananas, Medjool Dates, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain. подробнее ...

2691 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса