Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luna323
Журнал
24 май 21
Luna323- Журнал, 24 май 21
Параметры Пользователя Luna323
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2021:
1255 ккал
Жир: 54,90г | Белк: 103,11г | Углев: 77,11г.
Завтрак:
Danone YoPRO Blueberry , NaturGreen Crema de Almendra, Wasa Pan , NaturGreen Crema Cacao y Avellanas, Hacendado Cereales 0% Azúcares Añadidos.
Обед:
Brillante Arroz Integral para Microondas, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Diamante Mojo Canario Suave, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
La Selva Jamon Cocido Extra , Huevo, Danone YoPRO Blueberry , Galbani Mozzarella Light.
Перекус/Другое:
Hacendado Pepinillos en Vinagre, NaturGreen Crema Cacao y Avellanas, Huevo, Dr. Oetker Almendras Molidas, Mercadona Copos de Avena .
подробнее ...
561 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
oooooleeeeee 🤟
24 май 21 написано членом:
jordibuseros
Gracias!! Pensaba que me iba a estancar pero no!! 💪🏼💪🏼
24 май 21 написано членом:
Luna323
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luna323-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю