kindston- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя kindston | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

2053 ккал

Жир: 111,62г | Белк: 92,23г | Углев: 173,21г. Завтрак: Lavazza Кофе Qualita Oro, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Parmalat Молоко 3,5%. Обед: Ячневая Каша на Воде, Шампиньоны Гриль, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Кабачок Гриль. Ужин: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Хинкальная Хинкали с Говядиной , Velle Смусси Манго-Маракуйя. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kindston-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kindston- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

kindston-Изменение Веса