Vane9115- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя Vane9115 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

1590 ккал

Жир: 70,48г | Белк: 68,91г | Углев: 166,38г. Завтрак: Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Fresas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Kefir Natural. Обед: Hacendado Nata para Montar, Champiñones, Aguacate, La Selva Bacon, Pechuga de Pollo, Gallo Fettuccine a las Espinacas. Перекус/Другое: Kiwi, Ciruela. подробнее ...

294 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vane9115-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vane9115- Журнал, 23 май 21

Оставить свой Комментарий

Vane9115-Изменение Веса