sirman.vg- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

58,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

2151 ккал

Жир: 85,97г | Белк: 75,87г | Углев: 266,68г. Завтрак: Cmtech Рыбий Жир Ваниль, Cmtech Коллаген + Витамины Жидкий Малина, Максилак Максилак Бэби, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сахар, Хачапури, Чай. Обед: Перекресток Пончики Берлинские с Вареной Сгущенкой. Ужин: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Белый Хлеб, Чай, Сахар. Перекус/Другое: Fanta Fanta, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. подробнее ...

1426 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса