masha_pupsik- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

51,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1191 ккал

Жир: 25,05г | Белк: 44,45г | Углев: 202,66г. Завтрак: Sula Леденцы, Пастилушка Пастила без Сахара , Кампина Сливки 10%, Кофе. Обед: Чай, Sula Леденцы, Активия Йогурт Классический, Мюсли с Фруктами. Ужин: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай, Ашан Ежевика Замороженная, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила без Сахара . подробнее ...

1284 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса