numk4- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя numk4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

4 месяца -15 кг. долой.😅

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1333 ккал

Жир: 46,88г | Белк: 49,46г | Углев: 176,96г. Завтрак: Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Булочка, Ленивые Голубцы🐱с Рисом. Ужин: не Молоко Овсяное Шоколадное, Виктория Батон «Умница»🐱, Щи со Свининой🐱, Кальве Майонез Легкий. Перекус/Другое: АО Тандер Яблоко, Pinar Сыр Мягкий Choco Labne, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Астория Сэндвич-Соус, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

numk4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

numk4- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

numk4-Изменение Веса