Mischa2012- Журнал, 23 янв 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2014

90,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2014:

1616 ккал

Жир: 79,45г | Белк: 75,79г | Углев: 133,18г. Завтрак: Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Fol Epi Classic, McEnnedy Sandwichtoast, Normaler Kaffee. Ужин: Spiegelei ohne Fett, Kraft Bulls-Eye Original BBQ Sauce, Zwiebeln, Wiltmann Rindfleisch-Sülze, Bratkartoffeln. Перекус/Другое: Fol Epi Classic, Fruchtige Kaubonbons, Ramazzotti, Crusti Croc Chips Paprika. подробнее ...

2832 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 23 янв 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса