glovetosaori- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

100日目

夜食に食べたにぼしの塩分も影響してるかも

食べられる時にちょっと食べるもの探さないとね

でも体重計の不調もありそうだから別の体重計で測ってみたいな

最近は1日でかなりふえるからね

48 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1249 ккал

Жир: 31,12г | Белк: 82,06г | Углев: 161,94г. Обед: 生姜, アリサン有機ポップコーン, 有限会社森川水産国産　にぼし, 白菜, 神戸物産ザワークラウト. Ужин: CO-OP 沖縄県産味付太もずく, 卵, サバ, 白菜, 株式会社浜乙女いりごま, ライスペーパー, 神戸物産オートフレーク, 生姜, ご飯, にんにく. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса