naita75- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя naita75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1961 ккал

Жир: 81,90г | Белк: 92,54г | Углев: 202,75г. Завтрак: Укроп, Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, Гречка, Кофе (Растворимое), Эдем Курага, Вареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Простоквашино Кефир 3,2%, Лакт Творог 2%, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Обед: Слабое Кофе с Сахаром, Запеченный Картофель, Лента Фарш Домашний. Ужин: Очаковский Квас. Перекус/Другое: Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naita75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naita75- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

naita75-Изменение Веса