Ayunaajuwita- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя Ayunaajuwita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1250 ккал

Жир: 38,79г | Белк: 61,08г | Углев: 170,34г. Завтрак: Madu, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Telur, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Ужин: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Selada Daun Hijau, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Kecap Manis, Saori Saus Teriyaki, Bawang Bombay, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Перекус/Другое: Alfamart Abon Sapi, Kue Semprong, Brownies, Pastel, Hoka Hoka Bento Chicken Karaage, Apel (tanpa Kulit). подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayunaajuwita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayunaajuwita- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

Ayunaajuwita-Изменение Веса