britt6290- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя britt6290 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

97,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1689 ккал

Жир: 55,76г | Белк: 65,92г | Углев: 226,56г. Завтрак: Belvita Breakfast Biscuits, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Olivani Lite Spread, Freya's Tuscan Mixed Grain, Beehive Shaved Champagne Ham. Ужин: McCain Baby Beans, Broccoli , Carrots , Wattie's Kumara Chips, Waitoa Chicken Cordon Bleu. Перекус/Другое: Tip Top Ice Cream Jelly Tip, Calbee Harvest Snaps, Tea with Milk and Sugar, Woolworths Homebrand Trim Milk, Nescafe Cappuccino, Oranges, Meadow Fresh Boysenberry Yoghurt. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 29 минуты, Отдыхать - 14 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

britt6290-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

britt6290- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

britt6290-Изменение Веса