MariTomaz1- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя MariTomaz1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

105,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

1358 ккал

Жир: 57,10г | Белк: 68,28г | Углев: 149,80г. Завтрак: Margarina, Pão Francês, Natural da Vaca Queijo Coalho. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Piraquê Roladinho Goiabinha, Pipoca Branca (em Óleo). Перекус/Другое: Natural da Vaca Queijo Coalho, Qualitá Uva com Sementes, Café, Pullman Rap10 Integral, Ovo Mexido. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

MariTomaz1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю