boganelya- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя boganelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

1962 ккал

Жир: 95,29г | Белк: 100,51г | Углев: 182,32г. Завтрак: Творог с Бананом, Банан. Обед: Мороженое Пломбир, Сосиски Молочные, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Обед Буфет Морс Облепиховый. Ужин: Кефир 2,5%, Борщ со Свининой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Миндаль Котлета Натуральная из Филе Птицы. подробнее ...

Потеряно 28 кг за Неделю

Поддержка

boganelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю