BlushBabe- Журнал, 12 фев 11

Параметры Пользователя BlushBabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2011

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2011:

455 ккал

Жир: 9,09г | Белк: 55,19г | Углев: 43,00г. Завтрак: Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Sweet 'N Low, Coffee, 100% Liquid Egg Whites, Strawberries. Обед: Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Melba Toast Classic, Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Tomatoes. Ужин: Asparagus, Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlushBabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlushBabe- Журнал, 12 фев 11

Оставить свой Комментарий

BlushBabe-Изменение Веса