Mirian.s.espindula- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя Mirian.s.espindula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

1200 ккал

Жир: 77,28г | Белк: 80,87г | Углев: 54,22г. Обед: Ponkan, Abobrinha Italiana, Guacamole, Alcatra Grelhada. Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Italiana. Перекус/Другое: Linea Sucralose, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Nestlé Leite Ninho Semidesnatado Zero Lactose . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirian.s.espindula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirian.s.espindula- Журнал, 23 май 21

Оставить свой Комментарий

Mirian.s.espindula-Изменение Веса