matitsinael- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

76,1 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

1456 ккал

Жир: 78,18г | Белк: 84,86г | Углев: 105,00г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delight Финики Королевские , Жменька Ячневая Каша, Арахис. Обед: Окей Манго, Равис Бедро Куриное без Кожи , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Постный Борщ. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Пава Пава Сосиски из Индейки, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 23 май 21

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса