Mooncat74- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя Mooncat74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

101,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

988 ккал

Жир: 23,03г | Белк: 75,07г | Углев: 118,89г. Завтрак: Waitrose Essential Bran Flakes. Обед: Scrambled Egg, Hovis 50/50 Bread. Ужин: Waitrose Fat Free Cottage Cheese, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Waitrose Beetroot Salad, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Asda Spring Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel), Marks & Spencer Jacket Potatoes. Перекус/Другое: Ryvita Original Crackerbread, Ryvita Original Crackerbread, Ryvita Original Crackerbread. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗

23 май 21 написано членом: bubblegum14

Thank you 😊

23 май 21 написано членом: Mooncat74


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mooncat74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mooncat74- Журнал, 23 май 21

Оставить свой Комментарий

Mooncat74-Изменение Веса