Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_ket
Журнал
23 май 21
_ket- Журнал, 23 май 21
Параметры Пользователя _ket
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2021:
1708 ккал
Жир: 81,87г | Белк: 49,62г | Углев: 193,60г.
Завтрак:
Milky Way Шоколадный Батончик, NULKA Спирулина, Now Foods Omega-3, Вареное Яйцо, Сладкие Истории Зефир с Йогуртом и Кусочками Вишни , Кофе, Беринг Печень Трески Натуральная, Солнечная Фазенда Руккола, Heinz Брусничный Соус, Перекресток Хлеб Формовой.
Обед:
Astoria Соус Тартар, Салат из Огурцов, Яиц и Редиска (без Заправки) .
Ужин:
Dolce Granto Сыр Пармезан, Ризотто с Вешенками и Креветками .
Перекус/Другое:
Апельсин, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде.
подробнее ...
1755 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_ket-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю