Iván G- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя Iván G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

2801 ккал

Жир: 152,78г | Белк: 78,98г | Углев: 227,76г. Завтрак: DIA Donuts Recubiertos de Cacao, DIA Edulcorante, DIA Leche Semidesnatada, Café. Обед: Palacios Tortilla de Patata sin Cebolla, Cerveza Normal, Reina Flan de Café, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Berenjena Cocida, Hacendado Chorizo Criollo. Ужин: Navidul Lacón Cortado a Mano, Huevo Cocido, Cerveza Normal, Reina Flan de Café, Alteza Ensalada Cesar. Перекус/Другое: Milka Chocolate Almendras, DIA Zumo de Melocotón, Manzana y Uva Parcialmente, Valles de Asturias Leche Semidesnatada, Café, DIA Edulcorante. подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iván G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iván G- Журнал, 23 май 21

Оставить свой Комментарий

Iván G-Изменение Веса