BakosJuci- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

111,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

2294 ккал

Жир: 89,48г | Белк: 66,74г | Углев: 299,80г. Завтрак: Nature's Gold (Aldi) Kartoffeltaschen Mit Spinat Und Mozzarella, Rice Beverage, Coffee. Обед: Lemonade, Rose Wine, Aldi BBQ Grilltallér (Sajt Paradicsommal & Bazsalikommal) L BBQ Brat- Und Grilltaler (Mit Käse, Tomate & Basilikum), Mixed Salad Greens. Ужин: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Crab Cake, Mayonnaise (made with Tofu), Mixed Salad Greens, Vegetable Tempura. Перекус/Другое: Milka Carmel Crunch Ice Cream, Kinley Tonic, Rauch Bravo Sunny Orange + Mango, Optisana sports (Lidl) Isotonic drink - wild strawberry flavour. подробнее ...

5597 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 23 май 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса