olgef28- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

2385 ккал

Жир: 132,78г | Белк: 120,91г | Углев: 173,31г. Завтрак: Tesco Sunflower Seeds, Dulano Frankfurters, Egg, Leerdammer Lightlife, Tesco Avocado, Omega-3 Supreme Life&Food, Tesco Skimmed Milk, Marks & Spencer Super Seeded Brown Bread. Обед: Waitrose Chocolate Tart , Strawberries , Tesco Italian Vegetable Lasagne, Cucumber (Peeled) , Tesco Radish, Tesco Celery , Sainsbury's Almonds, Tesco Skimmed Milk. Ужин: Bonne Maman Petites Tartlets with Lemon, Tesco British Medium Cheddar, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Sweet Red Peppers , Egg, Waitrose King Prawns. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю