Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mag0214
Журнал
23 май 21
mag0214- Журнал, 23 май 21
Параметры Пользователя mag0214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2021:
1440 ккал
Жир: 47,53г | Белк: 63,79г | Углев: 193,03г.
Завтрак:
Хлебец, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Изюм, Грецкие Орехи, Курага, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Сыр, Алтайская Сказка Крупа Кукурузная.
Обед:
Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Куриная Печень.
Ужин:
Baron Пельмени Говяжьи , Adal Сметана 10%, Вип Кукурузная Крупа, Яйцо, Эмиль Творог 5%.
Перекус/Другое:
Сладкий Снег Маршмеллоу , Dizzy Vitamin C Drink.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mag0214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю