Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mirashe1994
Журнал
23 май 21
mirashe1994- Журнал, 23 май 21
Параметры Пользователя mirashe1994
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2021:
1557 ккал
Жир: 63,58г | Белк: 104,10г | Углев: 145,27г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Молочное Дело Творобушки, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Фаворит Хлеб Заварной.
Обед:
Свиные Фрикадельки, Кинза, Лук-Порей, Корень Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Магнит Яблоко, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Черемушки Печенье Мини-Бамбини, От Мартина Сухарики со Вкусом Сметаны и Зелени, Иван-Поле Протеин Ваниль (Иван-Поле).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mirashe1994-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю