deanjudah144- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

143,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 62,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

2091 ккал

Жир: 75,12г | Белк: 202,54г | Углев: 170,13г. Завтрак: Caulipower Cauliflower Rice Baja Style, Sprouts Sprouts Shredded Chicken. Обед: Sprouts Sprouts Shredded Chicken, Calavo Avocado, Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Trader Joe's Whole Wheat Lavash Bread, Kim's Chicken Cracklings, Grapefruit (Pink and Red) . Ужин: Sprouts Sprouts Shredded Chicken, Raw Organic Protein, Baby Spinach, Fresh Frozen Wild Blueberries, Banana. Перекус/Другое: Oranges , Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn, Granny Smith Apples, Kim's Chicken Cracklings, Enlightened Snickerdoodle Bites, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса