lera_xx- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя lera_xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

1084 ккал

Жир: 31,24г | Белк: 40,32г | Углев: 166,74г. Завтрак: Петровская Слобода Классический. Обед: Сильпо Лосось Слабосоленый, Добряна Кефир 0%, Руккола, Хлеб Тостовый, Апельсиновый Сок, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Руккола, Сладкий Красный Перец, Капуста. Ужин: Руккола, Чай, Манная Каша на Молоке, Сахар. Перекус/Другое: АВК Печенье Бамбук , Багет, McDonald's Капучино Большой, Сироп, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lera_xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lera_xx- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

lera_xx-Изменение Веса