Karenrcas- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя Karenrcas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

1417 ккал

Жир: 40,83г | Белк: 72,86г | Углев: 136,17г. Завтрак: Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Qualy Qualy Vita , Café com Açúcar. Обед: Caldo de Feijão, Frittata de Batata, Abobrinha Refogada, Alface, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinho Merlot, Orégano, Sal, Tomates, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karenrcas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karenrcas- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

Karenrcas-Изменение Веса