Nicci’- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

46,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1188 ккал

Жир: 28,10г | Белк: 40,00г | Углев: 203,29г. Завтрак: Blandvetebröd, Alpro Mandelmjölk Osötad, Latte Kaffe, Banan, Havregrynsgröt. Обед: Äpple, Blandade Grönsaker (Frysta). Ужин: Scan Snitzel, Potatis (med Skal). Перекус/Другое: Vitamin Well Vitamin Well Refresh, Vitamin Well Vitamin Well Refresh, Äpple. подробнее ...

1335 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса