erikahollister- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя erikahollister | < Предыдущая Запись |Следующий >

I went to Boston for a 30 hour trip to spend a day with my granddaughter. I lost my momentum, but back to it today. It'll be 90 degrees outside today, so keeping the outdoor activities light. Dogs do need to be walked in all weather! Happy weekend, all!

106,0 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

1895 ккал

Жир: 149,01г | Белк: 106,78г | Углев: 34,97г. Завтрак: Butter, Cafix Cafix, Cocoa Powder (Unsweetened), Heavy Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Обед: Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's Chunky Blue Cheese Dressing & Dip, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. Ужин: Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix, Kroger Eggs (Large), Mexican Blend Cheese, Butcher Box Pork Breakfast Sausage. Перекус/Другое: Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. подробнее ...

2667 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Приготовление Пищи - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка

Комментария

That's what we grandparents do...hope you enjoyed your visit. Going to see my granddaughters in Colorado in 2 weeks!

22 май 21 написано членом: Diana 1234

Time spent with grands helps gain momentum

22 май 21 написано членом: ScottH

You and the dogs keep cool. Drink plenty of water.

22 май 21 написано членом: Irishdancer126


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erikahollister-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erikahollister- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

erikahollister-Изменение Веса