Millena_03- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia!! Demorou mas cravei de novo no meu objetivo 🤩💪🏻
Hoje é dia de cardio e caminhadinha em jejum e vocês, já se exercitaram hoje? 🏃🏻‍♀️

50 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

206 ккал

Жир: 9,37г | Белк: 10,86г | Углев: 20,78г. Обед: Legumes Cozidos, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho-Roxo, Ovo Mexido. подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

sim fui era 5:45 caminhar 🚶🏻‍♀️💪🏻💪🏻

22 май 21 написано членом: Daiana Afs

parabéns! 👏

22 май 21 написано членом: Charles.charles

Obrigada! 🤩

22 май 21 написано членом: Millena_03

Uau!! Bem cedinho, isso aí 🤩💪🏻

22 май 21 написано членом: Millena_03

Sim gosto de ir cedo

22 май 21 написано членом: Daiana Afs


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса