cyp34- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя cyp34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feliz! Perdi mais 300 g de ontem pra hoje! Agora é me controlar para não jacar achando que está tudo bem! Já se foram 2 kilos!

86,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

1195 ккал

Жир: 26,01г | Белк: 47,23г | Углев: 201,65г. Завтрак: Pão com Manteiga, Café com Açúcar, Danubio Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Nescau. Обед: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Перекус/Другое: Habib's Esfiha de Carne, Mini-Cenouras, Danubio Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Nescau. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cyp34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cyp34- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

cyp34-Изменение Веса