candyneige1103- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя candyneige1103 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

87,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

1407 ккал

Жир: 43,80г | Белк: 63,19г | Углев: 178,95г. Завтрак: Lidl Lait Écrémé, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Primevère Tartine Doux, Chabrior Grand Mie Complet (78g). Обед: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Blanc de Dinde, Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet. Ужин: Jacquet Pain de Mie Complet, Lidl Huile d'olive Primadonna , Oeuf (Entier), Oeuf, Super U Ratatouille. Перекус/Другое: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Bravo super 👍continue

22 май 21 написано членом: Nlono7700

Merci beaucoup Nolno bonne journée 😊

22 май 21 написано членом: candyneige1103


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

candyneige1103-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

candyneige1103- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

candyneige1103-Изменение Веса