Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светик 3069
Журнал
22 май 21
Светик 3069- Журнал, 22 май 21
Параметры Пользователя Светик 3069
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2021:
1831 ккал
Жир: 77,42г | Белк: 128,75г | Углев: 163,54г.
Завтрак:
Рахат Карамель Миндальная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Подсолнечное Масло, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, ВкусВилл Яйцо Куриное.
Обед:
Клубника, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидоры, Суп с фрикадкльками, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой), Плов.
Перекус/Другое:
Гармония Сметана 20%, Булка отрубная, Лепешка.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светик 3069-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю