shashameiby- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя shashameiby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

1015 ккал

Жир: 39,81г | Белк: 49,35г | Углев: 121,80г. Завтрак: Putri Salju, Kopi Latte. Обед: Kecambah, Nasi Putih, Kaldu Jamur, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). Ужин: Ceker, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Перекус/Другое: Sawo, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shashameiby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shashameiby- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

shashameiby-Изменение Веса