IrinaOrl- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

1670 ккал

Жир: 69,72г | Белк: 115,91г | Углев: 97,56г. Завтрак: Клубника, Джюгас Сыр Пармезан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Савушкин Хуторок Творог 9%, Савушкин Продукт Творог 1%. Обед: Болгарский Перец, Помидоры, Martini Шампанское Брют, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса