JuliaGuimaraesVale- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя JuliaGuimaraesVale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

1761 ккал

Жир: 71,60г | Белк: 98,74г | Углев: 183,00г. Завтрак: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Pullman Pão de Forma, Isis Creme de Ricota, Limão, Couve-de-Folhas, Beterrabas, Kiwi, Hortelã. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga, Gatorade Frutas Cítricas, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Ужин: Maguary Suco de Caju, Tirolez Catupiry, Frozen Spa Creme de Frango, Omelete. Перекус/Другое: Tijuca Queijo Coalho, Pullman Pão de Forma, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaGuimaraesVale- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса