Ooleg- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

101,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

1743 ккал

Жир: 67,22г | Белк: 117,55г | Углев: 179,96г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Редис, Капуста Тушеная с Мясом. Обед: Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Пеликан Навага Жареная. Ужин: Самбери Плов с Говядиной, Leor Салат из Древесных Грибов, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 3,2%. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса