santoso911- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя santoso911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

1215 ккал

Жир: 32,78г | Белк: 60,28г | Углев: 176,45г. Завтрак: Ampela, Perkedel Jagung, Tempe Bacem, Tempe Goreng, Nasi Jagung. Обед: Sate Ayam, Gudeg, Tahu Bacem, Nasi Putih, Jeruk. Ужин: Mie Telur (Ditambah, Masak), Solaria Kwetiau Siram Seafood. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

santoso911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

santoso911- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

santoso911-Изменение Веса