alenabgk- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

2966 ккал

Жир: 154,60г | Белк: 129,91г | Углев: 190,31г. Завтрак: Эко Зефир, Myprotein Omega 3, Магнит Банан, Вязанка Ветчина из Индейки , Хлебнаш Фитнес, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Обед: Полезные Сласти Полезный Перекус с Семенами Амаранта, Летний День Молоко 2,5%, Клубника, Яблоко Зеленое. Ужин: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Салат Цезарь с Семгой, SPAR Овощи Гриль на Углях. Перекус/Другое: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки, Tini Вино Столовое Белое Сухое. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса