Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_pupsik
Журнал
20 май 21
masha_pupsik- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя masha_pupsik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021
52 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
1242 ккал
Жир: 53,18г | Белк: 52,58г | Углев: 140,60г.
Завтрак:
Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Кампина Сливки 10%, Кофе.
Обед:
Монетный Двор Шоколад Горький Постный, Чай, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Мюсли с Фруктами.
Ужин:
Чай, Край Каравай Лаваш Тонкий, Салат из Капусты и Огурца, Говядина Отварная, Картофель Отварной, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Баскет Дуэт с Оригинальными Стрипсами, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Чай, Монетный Двор Шоколад Горький Постный, Di&Di Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой.
подробнее ...
1403 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_pupsik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю