Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirshanova.alla
Журнал
21 май 21
kirshanova.alla- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя kirshanova.alla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021
88 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
1333 ккал
Жир: 72,94г | Белк: 43,21г | Углев: 134,62г.
Завтрак:
Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный.
Обед:
Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Салат Витаминный, Хлеб Черный, Селедка, Картофельное Пюре.
Ужин:
Наша Ферма Сыр Домашний с Зеленью, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Арахис, Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Пирожок с Капустой, Орешкин Арахис в Кокосовой Глазури.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirshanova.alla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю