Donkiee- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя Donkiee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1032 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 112,31г | Углев: 29,45г. Завтрак: Milk (Nonfat) , Coffee, Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Egg, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Taylor Farms Spinach Leaves. Обед: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Hannaford Large Cut Italian Seasoned Croutons, Cardini's Caesar Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded) , Andy Boy Romaine Lettuce. Ужин: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Cooked Green String Beans (from Fresh). Перекус/Другое: Cvs Fiber Plus B Vitamins. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donkiee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donkiee- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

Donkiee-Изменение Веса